月別アーカイブ:2020年09月

缶詰から飛び出す夢

こころ・生きがい ドラムの練習法 健康づくり

ボケの予防に大切なこと ~ 知的好奇心が脳に効く!!

ボケても素敵なご夫婦はいます。でもできるなら最後までぼけずにいたい。脳を健康に保つためには「知的好奇心」で脳を活性化するのが有効です。知的好奇心のアンテナを高くあげて、楽しそうなこと、楽しそうな場所を探しましょう!ドラムも、いいですよ!

青空にGoodサイン

定年後の生活

定年後の生活に必要な準備とその理由 ~ 会社人生から自分人生にシフト!

会社勤めなら必ず来る「定年」。もし会社にしか居場所がなかったとしたら、定年退職は居場所を失うことになります。そのためにも50代のうちから準備をと言われますが、どんな準備が必要…?定年前の準備の大切さを再認識して、自分モードの人生にシフトしましょう。

窓際のガムテープ

ライフハック

【続】窓ガラスのガムテープ ~ はがし方と守り方

大型台風への備え、毎年必要になりそうです。NHK「あさイチ」で粘着テープのはがし方を特集していました。貼ってから時間が経っていない場合ですが、アーカイブしておきます。それと、窓ガラスを飛来物から守る方法も検討、バージョンアップしました。

前を指さす男性シルエット

こころ・生きがい

「どうせ」をやめて前に進むには ~人生をあきらめない思考法

「どうせ」について討論する機会があり、講師陣の皆様から示唆に富んだアイデアを頂きました。「どうせ」は動かないための便利な言葉ですが、そこに進歩はありません。「どうせ」が口癖になっている人、身近な人の「どうせ」に悩んでいる人のヒントになれば幸いです。

© 2021 MoonLife-Style All Rights Reserved.