Enjoy Your Second Life

: ライフハック
【続】窓ガラスのガムテープ～はがし方と守り方
家事
大型台風への備え、毎年必要になりそうです。NHK「あさイチ」で粘着テープのはがし方を特集していました。貼ってから時間が経っていない場合ですが、アーカイブしておきます。それと、窓ガラスを飛来物から守る方法も検討、バージョンアップしました。

: こころ・生きがい
「どうせ」をやめて前に進むには～人生をあきらめない思考法
コミュニケーション, 良い人間関係
「どうせ」について討論する機会があり、講師陣の皆様から示唆に富んだアイデアを頂きました。「どうせ」は動かないための便利な言葉ですが、そこに進歩はありません。「どうせ」が口癖になっている人、身近な人の「どうせ」に悩んでいる人のヒントになれば幸いです。

: 定年後の生活
定年後の過ごし方～早めの準備と、比べない生き方を
定年退職, 定活, 退職後
定年退職は大きな生活の変化をもたらします。どう過ごしていいのかわからない方、定年前から不安な方もいらっしゃるようです。そこで、定年退職をむかえるまでにしておくべき準備と、定年退職後の過ごし方のヒント、心の在り方について、私の体験を交えてお話しします。

: いい人間関係
幸せを引き寄せる考え方のヒント～正義はひとつじゃない
SNS, 良い人間関係
「自粛警察」に限らず、世間の風潮や誰かの意見や行政の指示を後ろ盾に、自身の正義を振りまわしたり強者の立場をとることの「危うさ」と「もったいなさ」について。自分と異なる意見や振る舞いに細かく反応することで、人生損をしているかもしれません。人生を楽しい方へ。

: 会社で生きる
ドラマ「半沢直樹」に思う、勝ち組とか負け組とか
定活
ドラマ「半沢直樹」、大会社の「出世・派閥」をぶった斬って高視聴率の痛快サラリーマン時代劇です。半沢直樹の「勝ち組・負け組という言葉は大嫌いだ」という印象的なセリフ。私も大嫌いなこの言葉について、自分の会社員時代を思い出しながら考えてみました。

: 会社で生きる
コロナリストラに負けない「逆転人生」は可能か
50代, リストラ
新型コロナウイルスの影響で、大企業においてもリストラが予想されます。ターゲットはほぼ間違いなく50代。環境の変化を逆手にとって「自分の人生を取り戻す」方法はないか。今こそ踏んばって、自分に変化を起こすタイミングかもしれません。ピンチをチャンスに！

: スマホ・パソコン健康づくり
体温測定と体重管理の無料アプリ５選～コロナ対策、体調管理に
スマホ, 健康
コロナ対策は体温測定が基本。いざという時のためにも自分の体調（体温）は把握しておきたいもの。最近必要に迫られて使い始めた、簡単入力で使いやすい体調管理アプリをご紹介します。体温と体重を継続管理すれば、日常的な健康管理にもきっと役に立ちますよ。

: 機材・ツール
電子ドラムの騒音対策２～パッドの打音対策
ドラム, 楽器演奏
電子ドラムの騒音対策、前回「振動対策」に続いて「打音対策」を。予算100円でゴムパッドの打音を小さくして、見た目もカッコ良くなる、超簡単な工作です。練習のストレスを減らして、電子ドラムの練習をもっと身近にできるかも！

: 機材・ツール
電子ドラムの騒音対策１～振動対策（DFSとKSKS）
ドラム, 楽器演奏
電子ドラムがあると自宅で叩きたいときに叩けます。問題は音や振動ですが、対策は３つ「振動対策」「打音対策」「ご近所対策」。特に問題となる「振動対策」について、有名な「DFS（TFS）」と、独自「KSKS（重ねて振動吸収システム）」をご紹介します。

: ドラムのことドラムレッスン
ドラムを習うと「できた！」がたくさん生まれるよ
ドラム, 楽器演奏, 趣味
「できた！」がある毎日を。小さな「できた！」がたくさんあるものを。の具体例として「ドラム」を全力でおススメします。「できた！」の宝庫、全身運動で老化防止にもなって、リズムに乗れば自然と笑顔に。単純でとっつきやすいのに奥が深い。是非一度ご体験を！

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望月マサキ

どちらかというと犬系、人懐っこいTypeの元気なオヤジです。57歳で早期退職しました。会社人生を卒業したら自分の人生にシフト！退職後のセカンドライフが待ち遠しく思えるように、毎日をワクワク過ごせるように、楽しい場所と良い人間関係を育てましょう！

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＜早期退職後の日々と、趣味の記録＞

■ｴﾌﾞﾘﾃﾞｲｻﾝﾃﾞｰな日々をゆるく楽しく暮らすのだ

■ラーメン日記

■日本酒日記

■ドラム日記

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