MoonLife-Style（ムーンライフスタイル）～ゆるく楽しくセカンドライフ

: いい人間関係
奥さん？妻？嫁？呼び方問題を考える～本人にも聞いてみた
夫婦, 良い人間関係
「奥さん」て言い方は失礼なの？…をきっかけに、男性が（私が）配偶者をどう呼ぶべきかを考察してみました。「正しい日本語」「ジェンダーニュートラル」も大事ですが、言われる側がどう感じるかが重要な視点です。直接聞くのが一番！結果は･･･　常識的なところに落ち着いた？笑

: ドラムのこと
ドラム体験でドキドキはいかが？～人生にスパイスを！
ドラム, 趣味
「やったことないをやってみる」･･何の知識がなくても叩けばでっかい音が鳴る、ドラムはいかがでしょう。人生、何が起こるかわかりません。日常に、変化と成長を取り入れましょう。そして、初めての体験を楽しんでいきましょう。楽しいことが起こりそうな何かを、始めませんか？

: ドラムの練習法
ドラムの練習は毎日が効果的～脱・三日坊主、習慣はつくれる！
ドラム
ドラムは、全身を使う楽器です。やり慣れない体の使い方を体になじませるには毎日の練習が不可欠、練習を習慣化したいもの。習慣化するにはコツがあります。そして成長を実感しやすいのも、ドラムのいいところ。楽しく無理なく習慣を手に入れて、昨日の自分を超えていこう！

: ドラムの練習法
ドラムの練習何しよう～お題はYoutubeにいくらでも！
ドラム
ドラムの練習は日々成長を実感できるのがいいところですが、「何をやればいいのかわからない」「今一つ面白くない」という人へ。Youtubeには工夫を凝らしたレッスン動画がたくさん！これを活用しない手はない！基本練習でもやりたいフレーズ探しでも、お題を探してみよう！

: テニス
「窪田テニス」でミスを減らそう（下）～不安定な動きを排除する
テニス
確実にボールをコントロールするための「体の使い方」「ラケットの使い方」を身につければ、もっとテニスが楽しくなります。「窪田テニス」の動画中心に、関連動画も含めてその一部をご紹介します。自分に合いそうなテニスを見つけてアップデートしていきましょう。きっとまだ、成長できる！

: テニス
「窪田テニス」でミスを減らそう（上）～なぜ「調子が悪い」のか
テニス
テニスを楽しむにはまず、思ったところにボールを打ち返せるようになることです。「調子が悪い」残念な日を減らせる、ミスをしないための体とラケットの使い方があります。それが私にとっての「窪田テニス」。テニス上達のヒントが欲しい方には、とても参考になると思います。

: いい人間関係ドラムの練習法
ドラムで楽しく仲間づくり～音楽を通じて人と交わる方法
ドラム, 楽器演奏, 良い人間関係
音楽仲間を作るにはある程度の音楽スキルが必要ですが、大切なのは「やりたい気持ち」。ドラムは「とりあえず一曲出来る」までのハードルが低いのが特徴です。楽しく、自信をもって、できることを増やしていきましょう。８ビートの基本パターンその３で一曲、イメージしてみます。

: ドラムで脳トレドラムの練習法楽器演奏
初めてのドラムの楽しみ方～できることが増えていく喜びを
ドラム, 仲間づくり, 健康, 楽器演奏, 脳トレ
歳をとるとできないことが増えていきますが、まだまだ成長のネタはあります。「楽しそうな何か」をはじめましょう。楽器はおすすめ、ドラムはすぐに音が出せて、簡単なパターンが叩ければ一曲通して楽しめます。まずはどんなものか、やってみましょう！きっとあなたにも出来るはず^^

: こころ・生きがいドラムの練習法
ドラムの基礎練習は意外と楽しい～簡単なことから長く楽しく
ドラム, 楽器演奏, 脳トレ, 趣味
ドラムは基礎知識なしで音を出せるので、ドラムセットに座る勇気さえあれば誰でも演奏することができます。が、動きをリズムにはめるには時間と回数＝基礎練習が必要。面倒？いやいや、毎日少しずつ進歩を感じることができるのがドラムのいいところ。楽しんで成長を感じられますよ！

: ドラムで脳トレ健康づくり
脳トレとしてのドラムの効能～脳と体の回路をつなぐ
ドラム, 健康, 脳トレ
ドラムの練習は「脳トレ」としてもいい運動になります。両手両足を動かす「マルチタスクトレーニング」であり、できることをすこしずつ増やして楽しみながら音楽になる、脳と体にいいことずくめの楽器です。単調に思える練習も、脳トレ感覚で楽しくクリアしていきましょう。

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